Voici Quelques Conseils d'Experts Pratiques Contre l'Éjaculation Précoce - Sexualité - Ivoireland

L'éjaculation précoce demeure un défi pour de nombreux hommes, affectant non seulement leur confiance mais aussi leur satisfaction sexuelle. Face à ce problème répandu, la sexologue renommée Dr. Catherine Solano partage ses conseils avisés pour améliorer la performance et le plaisir dans la chambre à coucher.

Conseils pratiques de la sexologue

Selon Dr. Catherine Solano, choisir une position où la femme est au-dessus peut aider à réduire l'éjaculation précoce. Cette approche exploite la dynamique physique pour détendre l'homme et minimiser la tension musculaire. « Une des causes de l’éjaculation rapide est la tension musculaire. Quand un homme est allongé sur le dos, il est détendu et sans tension musculaire. À l’inverse, s’il est au-dessus, il doit soutenir son corps avec ses bras et ses jambes, créant ainsi une tension », explique-t-elle. En laissant la femme diriger, l'homme peut mieux contrôler son excitation et prolonger la durée de l'acte.

Préparation et rythme de la pénétration

Un autre conseil crucial est de ne pas attendre une érection complète avant la pénétration. Dr. Solano recommande une approche lente et progressive, millimètre par millimètre, pour minimiser les frottements et permettre à l'homme de s'habituer progressivement à la stimulation. Cette technique non seulement prolonge le plaisir mais diminue également la sensibilité excessive qui peut mener à une éjaculation prématurée.

L'importance des mots doux

Enfin, la sexologue souligne l'impact des émotions sur la performance sexuelle. Elle suggère d'incorporer des mots doux et des expressions d'amour pendant l'acte. « Dire des mots d’amour joue sur les émotions, et on sait que l’excitation sexuelle accélère l’éjaculation. En revanche, l’amour et la tendresse tendent à intérioriser les émotions, stabilisant ainsi l’excitation », explique-t-elle. Cette approche romantique aide à ralentir l'excitation, offrant à l'homme un contrôle accru sur son éjaculation et prolongeant ainsi le plaisir mutuel.

En intégrant ces conseils dans leur vie sexuelle, les hommes peuvent non seulement améliorer leur capacité à retarder l'éjaculation mais aussi enrichir leur connexion émotionnelle avec leur partenaire. La combinaison de techniques physiques et émotionnelles offertes par Dr. Catherine Solano ouvre de nouvelles voies pour une sexualité épanouie et satisfaisante. Comment percevez-vous l'importance des aspects émotionnels dans la gestion de l'éjaculation précoce ?


https://www.youtube.com/watch?v=vfPnLnCG1LA